15日晚，2023年全國游泳錦標賽在山東濟南落下帷幕。奧運冠軍張雨霏當天在女子50米蝶泳決賽中以25秒47的成績折桂，完成了今年的最後一場比賽。對於2023年的表現，張雨霏給自己打了95分。
「比賽前很緊張，想給收官戰留下一個好成績。」在女子50米蝶泳決賽中，該項目的亞洲紀錄和全國紀錄保持者張雨霏以25秒47的成績如願奪冠，收穫自己在本次全錦賽的最後一枚金牌。
在此之前，張雨霏經歷了本次全錦賽的「冷門」之一。13日晚的女子200米蝶泳決賽，她以0.02秒之差不敵來自福建隊的17歲小將陳露穎，在主項摘銀。全錦賽前，張雨霏有一個月左右時間沒游蝶泳，又因為流感兩周未能下水訓練，加之正在嘗試新的訓練模式，她坦言近期狀態不穩定。
女子200米蝶泳決賽後，張雨霏始終笑著接受採訪，坦然面對失利。「國際比賽的壓力更多是為了爭金奪銀，因為我們代表的是國家；國內比賽，我會有一點『偶像包袱』和成績光環。」張雨霏說，「今年我看到了一個不一樣的自己，也收穫了不一樣的心態，我學會了輸，只要我自己覺得輸得有價值就可以。」同時，她堅定地表示：「我在國際賽場上一定不會讓大家失望。」
今年，張雨霏連續高強度地參加國際賽事，在福岡世錦賽、成都大運會、杭州亞運會和三站世界泳聯世界盃賽上，收穫23金4銀2銅，並榮膺杭州亞運會最有價值運動員（MVP）。
諸多賽事中，福岡世錦賽的女子100米蝶泳決賽是張雨霏印象最深刻的一場。「無論國內還是國際，以往看到旁邊的人超上來的時候，我都會感覺很緊張。但那是我唯一一次不緊張，反而覺得『我要按照自己的節奏游』，最後還實現了反超。最後5米大逆轉很激動人心。」
「每一場比賽，每一次入水，我都收穫到很多東西。」對於今年的表現，張雨霏給自己打95分。「該達到的目標、成就都已經如期完成了，剩下的5分是因為我覺得今年在做的過程中還可以更好，所以會把吸取的經驗和教訓帶到明年。」
接下來，張雨霏將投入冬訓，繼續調整訓練模式，「看看我到底會不會有蛻變和增長」。談及2024年的計劃，張雨霏說，如果參加多哈世錦賽，目標是爭金奪銀；對於巴黎奧運會，「想超越自己上一屆的成績」。（國璇）
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