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　中大醫(yī)學(xué)院今日(23日)公布，研究發(fā)現(xiàn)年長(zhǎng)人士增加參與認(rèn)知活動(dòng)，對(duì)協(xié)調(diào)大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)有正面影響，作為日常預(yù)防認(rèn)知障礙癥的健康措施。

　中大醫(yī)學(xué)院研究團(tuán)隊(duì)於2020年1月至2022年底，進(jìn)行隨機(jī)對(duì)照研究，招募112名55至75歲、非安老院居住、具有主觀認(rèn)知功能衰退的年長(zhǎng)人士參與，他們均長(zhǎng)期練習(xí)中國(guó)書法，每周至少練習(xí)一小時(shí)，當(dāng)中部分人在研究期間需要將書法練習(xí)的時(shí)間加倍，為期6個(gè)月，而其餘則維持日常的練習(xí)習(xí)慣。

　研究團(tuán)隊(duì)之後分別為他們進(jìn)行腦部磁力共振掃描，發(fā)現(xiàn)維持日常練習(xí)習(xí)慣的參加者，大腦預(yù)設(shè)模式網(wǎng)絡(luò)(DMN)功能性連結(jié)減弱，至於增加練習(xí)書法時(shí)間的研究參與者，較少有DMN功能性連結(jié)減弱，甚至有所增強(qiáng)。阿茲海默癥等認(rèn)知障礙癥已知與DMN缺陷有關(guān)聯(lián)。

　負(fù)責(zé)研究的學(xué)者表示，書法涉及視覺空間協(xié)調(diào)、注意力和非語言記憶，增加書法練習(xí)可以加強(qiáng)大腦的DMN功能性連結(jié)，學(xué)者鼓勵(lì)尚未患有認(rèn)知障礙癥的長(zhǎng)者更密集進(jìn)行類似的常規(guī)認(rèn)知活動(dòng)，有助促進(jìn)腦部健康。